7 zile, 7 exerciții video de reactivare a energiei interioare, 7 intenții pentru noul an
Iată câteva din beneficiile majore cu care rămâi după această călătorie:
- Îți resetezi corpul și mintea prin exerciții speciale
- Crești energia și vitalitatea și atragi schimbarea în viața ta
- Clarifici direcția pentru anul 2021 prin setarea intențiilor zilnice
- Reînveți să îți asculți corpul și să fii mai în contact cu el
- Activezi hormonii fericirii și detensionezi zonele “problemă”
- Reduci durerile de spate
- Respiri mai bine și mai conștient
- Începi anul pe plus, cu un suflu nou
Despre Raluca Maria Georgescu
Am început călătoria către o viață conștientă acum 16 ani.
Am trecut prin suferințe și blocaje interioare de-a lungul anilor, și mi-am provocat multă durere în corp și suflet până să învăț să folosesc provocările vieții în favoarea mea.
La 17 ani am descoperit o scolioză gravă, aproape de operație și un picior mai scurt cu 2 cm decât celălalt. Așa a început călătoria către spor și nutriție.
M-am lovit de mâncatul emoțional și dependențele alimentare la doar câțiva ani diferență, și am intrat în acest cerc vicios al kilogramelor în plus, ori de câte ori emoțiile, gândurile și acțiunile mele nu au fost aliniate.
Am intrat într-o căutare de sine ce m-a adus aproape de Dumnezeu și asta m-a salvat.
Viața s-a schimbat la 180 de grade în momentul când am înțeles că prima relație ce trebuie dezvoltată în viață este cea cu Dumnezeu, și de acolo se aseaza toate: bucurie interioară, job, finanțe, relații, siluetă.
Bodybuildingul m-a învățat disciplina, cum să manipulezi corpul și mușchii pentru a obține forma dorită și pentru a scăpa de grăsimea în exces.
Yoga m-a învățat despre mobilitate, echilibru, coordonare și rolul de observator în timp ce te miști.
Pictura m-a învățat cum să accesezi curajul și creativitatea și să te manifești liber.
Teologia, rugăciunea și dezvoltarea unei relații vii și active cu Dumnezeu mi-a unit toate piesele de până acum și m-a învățat cum să trăiești o viață vie cu adevărat, una în care Dumnezeu e în toate.
Am petrecut peste 10 ani din viață practicând diverse forme de mișcare, tehnici de îmbunatățire a stilului de viață, a productivității și a bucuriei în prezent. O căutare permanentă de îmbunatățire a proceselor de zi cu zi, și de reconectare cu sinele.
Vreau să împărtășesc cu tine ce am descoperit prin experiență directă și să fiu un exemplu personal pentru cei ce își doresc să trăiască conectați la Dumnezeu și la miracolele vieții.
Cum se desfășoară cele 7 zile:
- Călătoria se desfășoară între 5-11 aprilie, gratuit în grupul privat Comunitatea Ascultă-ți Corpul
- În fiecare zi primești câte un exercițu fizic valoros, sub formă de video înregistrat sau live, pentru a te reconecta cu tine și cu corpul tău și lucrezi la intențiile pentru acest an, pentru a aduce schimbarea în viața ta
- Exercițiile sunt blânde și eficiente, pot fi făcute cu ușurință și vei adora senzația de bine de după ele
- E necesară implicarea ta activă, este o provocare interactivă în care primești diverse teme și provocări
- Începem Luni, 5 aprilie, ora 19:00 cu un video live de deschidere
- Invită-ți și prietenele în această călătorie extraordinară!
